怎样才能记忆力强点谢谢了,大神帮忙啊

发布网友发布时间：2024-10-24 02:43

共1个回答

热心网友时间：2024-11-05 19:36

增强记忆力的秘诀：家庭治疗措施：1多阅读；2经常测验自己；3充足睡眠；4小心药物及酒精；营养及饮食疗法：1适当补充维生素B群；2补充矿物质和氨基酸；3宜长食用的食物，包括全麦等谷类豆腐鸡蛋豆类小麦胚芽鱼类核桃芝麻粟米生菜等。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com