索要子女抚养费以协商为主，直接抚养孩子一方可以依据离婚协议向另一方索要孩子抚养费，如果不成，则可以向起诉索要孩子抚养费。
离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民判决。
一、孩子父亲不给抚养费能起诉吗
孩子母亲可以就孩子父亲不给抚养费的行为向起诉。法律规定，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民判决。所以孩子父亲作为不直接抚养方就要按时支付孩子抚养费，这是其法定义务，不得随意推诿拒绝。
二、离婚后追索抚养费怎么办
方式一：夫妻双方协商。
如果夫妻双方是通过签订离婚协议离婚的，夫妻双方应根据离婚协议中有关子女抚养费支付的的协议条款确定。在这种情况下，子女抚养费怎么追要，应该以协商为主，直接抚养孩子一方可以依据离婚协议向另一方索要孩子抚养费，但如果实在不成，则可以向起诉追要孩子抚养费。
方式二：通过起诉追要。
如果夫妻双方是通过诉讼离婚的途径离婚的。直接抚养孩子一方也可以根据离婚调解书或离婚判决书中关于子女抚养费的条款，向另一方追要要孩子抚养费，如果不成，则可以向申请强制执行，要求对方给付孩子抚养费，当然也可以向另行起诉追要子女抚养费。
三、离婚后发现怀孕了怎么办
离婚后发现怀孕的情况下，女方是可以要求另一方出抚养费的。因为抚养孩子是父母的法定义务，离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民判决。
【本文关联的相关法律依据】
《民法典》第一千零八十五条，离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民判决。
前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。
