足球脚内侧传接球

年级 教学目标 教学内容 重点 课序 时间 课堂常规 高二年级 班级 3班 周次 10周 课次 2 执教教师 石岩 日期 2011.08 1. 通过本次课学习，使80%的学生能掌握脚内侧传球的动作要领和练习方法，20%的学生能熟练掌握传接球技巧。 2. 通过本次课练习，提高学生的腿部力量以及协调性 3. 通过本次课学习，是学生在愉快的教学气氛中，发展互帮互学，充分发扬团队合作精神，并体验成功的喜悦 学习足球脚内侧传接球 支持脚的站位和击球瞬间脚型的控制 活动内容 课的类型 难点 教与学 教法： 1.集合，清点人数 2..告知本次课的学习内容及对学生的期望，安排见习生 学法建议： 1.积极反馈、用心听； 2.清楚本节课的任务及目标。 教法： 围绕足球场慢跑1圈 学法建议： 1.积极参与 教法： 1.教师领做.并用口令提示动作的规范 2.注意及时纠正学生存在的问题 学法建议： 1.积极、主动、认真； 2.充分将各个关节活动开。 技能课 传球时对球的传球路线以及力量的控制 预计运动负荷 次数 时间 强度 教学组织与要求 ××××××× ××××××× ××××××× 一 2′ 2′ ××××××× ◇ 图一 要求：静、快、齐、认真 1圈 2′ 小～中 × × × × × × × 1.准备活动 2. 徒手操 拉肩运动 扩胸运动 侧压腿 弓步压腿 手腕脚踝关节运动 × × × × × × × × × × × × 二 8′ × × × × × × ◇ 图三 要求：1.积极参与、投入 2.不断增大各关节的活动幅度 三 学习足球脚内侧传接球 动作方法：支撑脚站在球的侧面约15CM处，脚尖正对出球方向，膝关节微屈。踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，触球前脚内侧部位面与出球方向垂直，脚底与地面平行，踝关节紧张使脚型固定，触（击）球后身体跟随移动，髋关节向前送 30′ 教法： 1.教师讲解示范 2.讲解单个动作的要求 3.学生体验动作并且做徒手练习 4. 踢固定球练习 一人固定球，另一个踢球，体验动作脚型 5．两人一组练习一脚传球 方法：两人一组一个球，一人传球一人接球 6.五人一组抢截球练习 方法：五个人一组，一个球，四人来回传球，一个人抢截球。截到球后换人抢球。 7，教师巡回指导，及时纠正错误动作。 学法建议： 1.积极参与放松活动， 2.注意两人放松时的协调和默契 学法建议： 1.认真听老师总结，并积极参与课堂评价 2.记得练习内容，课后积极练习 × × × × × ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ × × × × × × × × × × × × × × × 五 5′ 放松 小结 1.总结本次课 2.布置课后练习 3.宣布下课 足球场 足球 场地器材 练习密度 练习密度在40%左右