大学生职业生涯规划与就业指导
第一章测试
1、大学生职业生涯规划就是帮大学生找工作。
2、职业生涯规划不是静态的。
3、如果上一阶段的任务没有完成,年龄到了下一阶段此任务就会自动完成。
4、职业生涯规划是基于()认定的一个人生发展的方向、目标、定位。
A、父母 B、周围的人 C、个人自主 D、其余都不对
5、下列关于职业生涯规划的说法中不正确的是 A、要纵眼未来 B、要关注现实 C、要随时反思
D、最终行动点是时刻关注未来
6、下列属于职业生涯规划规划内容的是
A、要去什么位置 B、获得什么样的薪酬回报 C、要做什么事情 D、其余都是
7、舒伯的生涯发展阶段论将生涯的发展分为五个阶段,其中第一个阶段是()期。
A、成长 B、探索 C、建立 D、维持
8、角色的宽度是由()来决定的 A、投入的时间 B、投入的金钱 C、主观投入度 D、其余都是
9、生涯是（） A、从生到死的历程 B、所做的职业过程 C、工作角色的连续体 D、个人的职业成果
10、自我探索的三个重要意义是 A、帮助你树立内心认同的生涯目标
B、.帮助你权衡不同职业选择的利弊 C、帮助你制定适合自己的行动计划 D、帮助你了解某种职业的能力要求
第二章测试
1、根据霍兰德理论，哪些职业是E型企业型所对应的职业？ A、出纳会计 B、销售 C、心理咨询师 D、律师
2、什么兴趣类型的人关心人胜于关心物？ A、社会型 B、企业型 C、艺术型 D、事务型
3、每个人都只符合一种兴趣类型。
4、对一份工作是否感兴趣不会影响对工作的满意程度。
5、我们可以通过多个角度来出发来产生大量的职业选项，比如说曾经的梦想是什么，另外可以通过兴趣爱好出发，也可以进行一些头脑风暴，还可以由能力出发等。
6、既然兴趣是可以培养的，那我毕业的第一份工作选什么都行，都能培养出兴趣。
7、下列哪项对艺术型的人的描述是不准确的？ A、喜欢自由自在、富有创意的工作环境 B、喜欢工作，能表达自我
C、害怕约束，不喜欢世俗常规，不喜欢重复枯燥的事 D、喜欢说服、影响别人
8、喜欢与符号、概念、文字、抽象思考有关活动，不喜欢领导、竞争等需要企业能力的工作，符合哪种兴趣类型的特点？
A、艺术型 B、研究型 C、实际型 D、事务型
9、（）的人喜欢竞争，迎接挑战。 A、社会型 B、现实型 C、企业型 D、艺术型
10、根据霍兰德理论，哪些职业是R型现实型所对应的职业？ A、工程师
B、科技报刊编辑 C、计算机操作员 D、机械制图员
第三章测试
1、下列选项中哪些属于自我管理技能？ A、勤奋 B、主动 C、自律 D、耐心
2、“江山易改，本性难移。”一个人的性格是稳定不变的
3、外向型的人不爱与人打交道，所以往往他们人际关系较差。
4、一个人最好从事与自己性格相符的职业，但人的性格并不能决定他的社会价值与成就水平。
5、直觉型人关注细节，感觉型人关注整体
6、判断型的人乐于制定和执行计划，办公室往往紧紧有条
7、做决策时，思考型人以事为主，情感型人以人为主
8、MBTI理论中，我们获取能量的方式看，分为哪两个维度？ A、感觉 B、外向 C、内向 D、直觉
9、MBTI理论中，我们接收信息的方式看，分为哪两个维度？ A、感觉 B、直觉 C、判断 D、知觉
10、MBTI理论中，我们处理信息的方式看，分为哪两个维度？ A、思考 B、直觉 C、情感 D、知觉
11、MBTI理论中，我们行动方式上看，分为哪两个维度？ A、直觉 B、知觉 C、判断 D、思考
第四章测试
1、能力，就是指顺利完成某一活动所必需的主观条件。
2、技能是指经过后天学习和练习而培养形成的能力。
3、可迁移技能是用人单位最看重的，专业知识技能不重要
4、“天生我才必有用”的意思是每个人都有自己独特的能力
5、自我效能感是指一个人对自己的能力，以及运用改能力得到何种结果所持有的信心或把握程度。
6、专业知识技能只有通过正式的专业教育才能获得
7、技能的三分法的类别是？ A、专业知识技能 B、可迁移技能 C、自我管理技能 D、复合型技能
8、下列选项中哪些属于专业知识技能？
A、英语 B、数学 C、演讲 D、电脑制图
9、下列选项中哪些属于可迁移技能？ A、演讲 B、教学 C、组织 D、分析
10、下列选项中哪些属于自我管理技能？ A、勤奋 B、主动 C、自律 D、耐心
第五章测试
1、价值观是指一个人对于人、事、物的看法或原则。凡是自己觉得重要的、想追求的就是自己的价值观。
2、价值观不会随着环境和需求的改变发生任何改变
3、职业价值观一点程度上影响职业满意度。
4、价值观与职业的匹配是非常严格的，我们一定要找到和自己价值观完美匹配的那一种职业。
5、一个人愈清楚自己的价值观，生活目标愈清楚。
6、价值观匹配是高级追求，等我们先在职业中满足了生活需要之后才需要开始考虑。
7、职业价值观标示着一个人通过工作所要追求的理想：为了金钱，为了权力，还是为了一种情感关系
A、是内在的职业兴趣 B、是拜金主义 C、是职业价值观 D、是职业能力
8、价值观的特征有 A、独特性 B、相对稳定性 C、可变性 D、随意性
9、马斯洛的需求层次理论提出了人又五个层次的需求，处于最下面三个层次的是
A、自我尊重 B、归属 C、安全 D、生理需求
10、在马斯洛的需求层次理论中，属于内在的高层次的需求的是以下哪几个需求？
A、自我实现 B、自我尊重 C、归属感 D、安全感
第六章测试
1、很多人觉得工作不是原来自己想要的，原因就是在选择工作的时候活在对职业的想象中
2、聚焦型生涯的是指专注于某一领域持续发力，并取得成果。
3、胜任素质模型就是某具体岗位所要求的一系列不同素质要素的组合。
4、兴趣与能力的关系中，如果是高兴趣，低能力的应该怎么办？ A、果断放弃 B、积极练习
C、理想工作 D、谋生手段
5、兴趣与能力的关系中，如果是高兴趣，高能力的我们称为？ A、业余爱好 B、谋生手段 C、需要改变 D、理想工作
6、兴趣与能力的关系中，如果是低兴趣，高能力的我们称为？ A、业余爱好 B、谋生手段 C、需要改变 D、理想工作
7、P.L.A.C.E法中的P是指什么 A、有哪些职位 B、在哪里工作 C、升迁通道及速度 D、薪酬福利
8、以下属于工作世界探索要了解的内容有 A、核心能力 B、工作内容 C、进入标准 D、发展机会
9、 以下属于新兴职业的是 A、旅游体验式 B、酒店试睡员 C、无人机飞手 D、自媒体运营
10、 以下是了解职业的途径的是 A、网络 B、书籍
C、在职人士访谈 D、想象
第七章测试
1、决策平衡单的目的就是得出最后的结果，填写的过程不重要
2、选项越多，人的选择越困难。
3、任何决策都是有风险的。
4、“我就是拿不定主意！” 在决策的时候总是说这话的决策风格很有可能是
A、拖延型
B、痛苦挣扎型 C、冲动型 D、宿命型
5、阻碍人们决策的原因有 A、信息不足 B、信念不对 C、方法不会 D、其余都是
6、先决定，以后再考虑‘ 在决策的时候总是说这话的决策风格很有可能是
A、拖延型 B、痛苦挣扎型 C、冲动型 D、宿命型
7、CASVE循环中第三个步骤是() A、沟通 B、评估 C、分析 D、综合
8、克朗伯兹 将影响个人职业决策的因素划为哪几类？ A、遗传和特殊能力 B、环境和重要事件
C、学习经验 D、人物取向的技能
9、决策平衡单的方法可以帮助大家在众多的职业选项里面选择其中的一个，而立场分析可在
A、帮助大家找好工作助大家做出是和否的判断 B、其余选项都对
C、帮助大家完成生涯平衡评估 D、帮助大家更深入的了解职业
10、目标设立的SMART原则中除了目标应该具体明确，还应该包含那些内容
A、可量化的 B、可实现有挑战性 C、目标有价值 D、有时间
第八章测试
1、信息获取能力是一种竞争力。
2、只想移动公司网站的招聘内容，就可以这样查询： 招聘 site: 10086.cn/
3、应届生可以通过高校毕业生到国际组织实习任职服务平台了解
到国际组织工作的信息。
4、斜杠青年指的是一群不再满足“专一职业”的生活方式，而选择拥有多重职业和身份的多元生活的人群。
5、以下哪个网站专注互联网的职业机会 A、大街网 B、领英 C、猎聘网 D、拉勾网
6、以下网站中，不是做招聘的网站是 A、猎聘 B、梧桐果 C、领英 D、搜狐
7、就业信息应该包括 A、就业形势与 B、招聘单位信息 C、招聘岗位信息 D、应聘联系方式
8、以下网站中，专门做招聘的是 A、大街网
B、梧桐果 C、实习僧 D、百度
9、以下哪些机构有就业信息的权威解读？ A、人力资源与社会保障部 B、教育部 C、国家统计局
D、四川省毕业生就业指导中心
10、以下哪些网站可以查到骗子公司信息 A、企查查 B、天眼查 C、百度
D、人力资源部官网
第九章测试
1、147定律的7是指HR通常用7秒时间决定要不要给面试者机会
2、制作简历中要体现我们对该行业的了解和热情。
3、在简历中，用数据来可以很具体地展示出应聘者的成绩
4、在一页纸的简历中，完全应该把中学的经历写进去。
5、以下哪些内容可以不在简历里呈现 A、专业课程的罗列 B、求职意向 C、电话号码 D、所学专业
6、关于简历上使用照片，以下哪一项是错误的？ A、照片可以建立自己的“形象” B、能展现应聘者的个性.
C、需要提供展现职业化形象的照片 D、照片向阅读者建立好的第印象
7、HR鄙视的简历有哪些特征 A、视觉很老套 B、能力不匹配 C、内容很屌丝 D、表达很空泛
8、只要学霸和获奖经历很多的人才能把简历写好。
9、岗位的匹配度是简历里必须呈现的，越匹配的经历写在越靠前的位置。
10、写简历前要深度挖掘岗位的职业能力，然后把自己的经历越多越好地写上。
第十章测试
1、一般握手的时间为( )秒 A、3-5秒 B、10秒 C、5-6秒 D、30秒
2、在与人交谈时，双方应该注视对方的（ ）才不算失礼 A、上半身
B、双眉到鼻尖，三角区 C、颈部 D、脚
3、在正式场合，男士穿的西服有三个扣子，只能扣（） A、上面一颗 B、下面一颗 C、中间一颗 D、三颗都扣
4、正式场合着装，整体应该不超过（）种颜色？
A、两 B、三 C、四 D、五
5、就坐时，占桌椅的（）最合适？ A、前三分之一 B、前三分之二 C、四分之三 D、整个椅面
6、穿着西装，钮扣的扣法很有讲究，穿着西装，不管在什么场合，一般都要将扣子全部扣上，否则会被认为轻浮不稳重。
7、 男士与女士握手时，应该握较长时间表示尊重。
8、正式场合，翘二郎腿的坐姿男士可以，女士不行。
9、穿着短裙的下蹲姿势，应跨前半步后腿虚跪，上身保持挺直，蹲下时慢慢地弯下
10、接受别人的名片时，以下哪个表现是不妥的？ A、双手接过 B、在名片上做标记
C、花几秒钟阅读 D、插到口袋里
第十一章测试
1、面试前最关键的准备是着装和形象。
2、当HR问及我的业余爱好的时候，我需要知道这不是在闲聊，我应当从爱好中传达随和的个性、较强的团队合作能力等，与应聘职位所需具备的特质结合起来。
3、无领导小组讨论的本质是创设一个有一定压力的任务情境，让被选拔者在其中自然地表现和互动，为HR在短时间内提供多样化的观察角度和丰富的观察素材。
4、无领导小组讨论中的“组织者”应当有无人可比的理论水平和逻辑思维。
5、STAR原则中哪个部分最能说明我的具体能力？ A、S，强调困难有多大 B、T，强调目标有多高多难
C、A，强调我具体采取了什么行动来克服困难和解决问题 D、R，强调我得到多少人表扬
6、STAR原则中的T指的是什么？
A、在当前情景中你要达成的行动目标是什么 B、你面对多大的困难 C、你是否有团队支持 D、你是否得到了表扬
7、关于面试准备，以下建议不恰当的有
A、事先多熟悉简历并且多带几份简历以备不时之需
B、带上各种成果证明，如成绩单、荣誉证书、专业等级证书等 C、不要刻意去准备发言，显得不真实 D、事先进行一些演练，缓解紧张
8、求职方法中，成功率最高的方法是通过 A、人才中介 B、校园招聘 C、招聘广告 D、人际资源
9、有重要他人推荐的求职，其独特优势是： A、可以立即获得面试机会 B、迅速提升招聘单位的信任 C、会获得更高的工资回报 D、会获得应聘单位的特别重视
10、在自我介绍时，以下做法不正确的是 A、注意时间分配
B、语言浮夸 C、内容主次分明 D、语言风格得体
第十二章测试
1、职场新人不要事事都请示和汇报，这样会显得你没有主见。
2、面对可能受欺负，职场新人要早点拉好自己的团体。
3、职场新人适应期要学会谦虚多请教
4、职场新人适应期要学会职责外的工作触及有度
5、蘑菇”怎样尽快成长？关键是在融入一个团队，从团队中获得尽可能多的营养和支持，
6、蘑菇定律，通常指许多组织对待初出茅庐者的一种管理方法。
7、蘑菇期是对新人很好的历练，所以时间越长越好。
8、少抱怨多做事，是职场菜鸟快速成长的法宝之一。
9、作为职场菜鸟，要快速获得领导的认可就要抓住一切机会表现自己的才能。
10、有些职场老油条总是喜欢欺负新人，职场新人可以不理睬。
