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实习周记出勤情况怎么i
篇一：实习周记小结
专业实践报告 时间201X年11 月 20 日 星期五 这是实习的第一个周，我信心满满的来到这上班了，开始了为期一个月的实习。这是我费了不少劲才找到的一个份文员的工作，我才发现原来找工作不是想象的那么容
易，要找到一份好的工作就更是难上加难。至少现在找到了一份自己喜欢的工作，想起来还
是蛮开心的。
这份工作的主要职责是办公室日常事务的处理，说是行政方面的事务。 万事开头难。初
来乍到，很多事情不懂，一开始主要是学习，熟悉公司的部门，业务，熟悉自己的工作。幸
好有同事的照顾，指教，我才慢慢开始熟悉，应付开始这段时间。 这个公司说大不大，但说小也不小。办公室里面有2.3个人在这一起工作，包括里面总
经理办公室。面对这么多陌生的面孔，对于不善于交际的我，一开始好有压力，但是我想，
只要我真诚对待他人，多为大家做些力发能及的事，一定可以和大家相处得很好的。还有一个问题，也让我感觉到了不少的压力。书到用时方知少，在学校里面根本不知道
社会需要的是什么样的人才，感觉也不知道学的哪些东西才是有用的，现在才发现其实自己
学到的东西是根本不能满足工作需要的，学到的那点东西也很难应用自如。比如说一来公司
周总就叫我做一个活动策划的ppt，于是我每天一下班就疯狂的查视频，学习其他几个软件
的应用，于是我真正明白了学习是无止境的。 时间201X年11 月 27 日时间过得真快，转眼第二周已经结束了。因为刚进公司不久，我接触的工作还不是很多，
一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最基
本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能
成就一番大事业。
早上，我基本能保证准时到公司，在开始工作的前一段时间，帮经理的桌子收拾一下，
然后再拖一下总经理办公室，让经理觉得工作得更舒适，心情更愉快。中午的时候，我会帮同事一起订饭，按他们各自的口味叫了不同的饭菜，同事也对我订
的饭菜挺满意。下午，公司有快递发的时候，我会负责联系快递，并填写快递单后及时发件。在这个周，我还接到公司的采购，本以为这是一件很简单的事，采购回来才知道每一件
看似很小的事要做好也是要很用心的，之前做了大量的准备工作。统计出哪些用品数量比较
少，需要购买，以及要购买的数量。另一方面还要发出通知让各个部门上报部门需要的新的
物品。做好这一系列工作后出发。虽然刚开始做得很吃力，速度很慢，也不知道去哪里比较
合适，但当完成后，满意的归来，分给他们各自的办公用品的时候，心里还是很开心的。 这一周基本是在琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，我感觉有一种新鲜感，每
一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。每次把
一件件小事完成，我都会有一种成就感 时间201X年12月4 日 实习的第三周，随
着对公司业务及员工一天天慢慢熟起来，上级交给我的任务也慢慢加
重加多，我现在还负责起了公司员工的出勤登记，和办公室物品的管理。 这周有的新员工的加入，这周我要带领新员工进入工作状态、熟悉公司、以及公司的管
理制度。
还有更新员工通讯录和联系电信的马经理尽快办理电话的过户，同时了解每月的出单情
况什么时候可以办理过户需要什么手续，现在我们用的是什么电话套餐。篇二：实习周记总
结
实习 总结 报告
在外实习的日子告一段落，上交了开题论文初稿，开始找工作的征途了。时间走的悄无
声息，想想这段在浙江慈溪环宇电器贸易有限公司工作的日子，有收获，有起落。
在这，时间不长，可在心智上算是成长了很多。所以说上帝是公平的，给每一人的时间
都是均等的，关键看我们每个人会怎么去利用。首先，在这，让我对电器有了进一步
的了解，
包括高中时遗忘的那些物理知识，因为一个人在某一个领域工作，但事实上你要学的东西却
远远比这个领域大得多。在阅读一些产品说明书的时候，当重新温故那些知识时，仿佛找到
曾经的那种温暖的感觉。再者，在工作的过程中，会有对产品说明书的核对，有一些英文产
品规格的简单的翻译，所以在核对的过程中要特别的细致和耐心。有时，还会有其他国家的
语言，如日语和西班牙语等，这时候更多的从字体的体型上去辨认了。所以，实习过程中的
枯燥，我们要具有一定的心理承受能力，去坚持下去。因为，我们现在的翅膀还很稚嫩，缺
乏经验，没有足够的能力去挑剔工作。但我们可以试着去改变态度，去让自己喜欢上这份工
作，甚至于这个工作的过程。记得去年夏天，在凤阳武店带辅导班的时候，每天六点多起床，
中午买菜烧饭，有时甚至一天八节课，晚上天气很热，有个空调，一起带辅导班的五个人住
一个房间，还不能开太长时间，因为太耗电了，还吃了一段时间的水煮菜，最后负责人却只
给了900块钱，而在那吃住花销都用去七八百，后来回来落下话柄，我弟就笑我一个月竟然
挣了一百元。我妈说，经验比什么重要。那是的我不以为然，我反驳道钱也很重要，当时怎
么那么傻那么天真，也不去跟他理论。归根到底为自己缺乏经验，因为不懂社会，没有勇气
去和别人理论。现在如今在网上投简历，一些公司打电话，在面试前，我都会把实习期间及
转正后的底薪，休假，公司的企业文化等自己先了解，及一些问题（如工资组成）等都会问
清楚，对于真正踏上社会的征途，我们有有足够的心理承受能力和勇气，而不是因为害怕而
去逃避。不过，通过平时周末空闲去一些公司的面试和看别人的面试过程，自己也认识到了
经验的重要性。现在，对于那段艰苦却快乐的时光，心存感激，因为它让我在面试时，也真
正意识到经历和经验是无价的。最后，我想说，在这，那些师兄师姐，那些同事，虽然大家
平时交流的不是很多，大家各有各的工作，但当你需要帮助或遇到问题时，他们还是很乐意
去帮助你。曾经，在我们不如社会前，很多人会告诉你，校园很单纯简单，但社会很复杂。
即使在一个公司里 面，每个人都有每个人的利益，他们都注重自己的利益，同事之间都不要太过信任，否
则背板之类很多的。我不知道是现代人的职场电视剧看到了，还是其所在的公司确实是这样，
让他们失去了甚至是一点点同事的温存。但在以往的经历中，我想，至少我还是幸运的，有
过冷漠，但更多的是温暖。还有经理对我的教导和鼓励，很多人说企业文化，我认为同事和
同事之间的关系，经理与员工关系本身就是一种文化的体现。 大学四年，出去实习的机会并不是很多，除了暑假亲戚找的工作外，寒假一般在家，在
校园除了发过传单，也很少出去干兼职。所以，当我真正走出去的时候，还不够。回校，
逛逛校园，去曾经考研的教室坐坐，突然有一种莫名的感伤。大学四年，在没考上研后感觉
是生活一下子抽空。由于在校还有校内实习和答辩，于是在蚌埠附近找了一家英语辅导班。
有时，想想，自己要真那么一直在一个自己并不喜欢而陌生的城市，我去怎样继续生活的热
情。不过，换个角度去想，我们现在还年轻，还在积累经验的阶段。人生，我们不怕起点低，
就怕起点低我们却不知道怎样前进。对于毕业，可能更多的是一种复杂的情感。现在，步入
社会，放低心态，去虚心学习。通过这次实习，我也认识到了自个身上的很多不足。如做事不够耐心，有点浮躁且急躁，
做事不够专注，专业能力方面，英语口语能力还有待很大的加强。大学四年，磨掉了身上的
一些棱角，但很多毛病却依然没改。我想，在年轻的时候，积极点，乐观点，认识自己，反
省自己，然后在能意识到自身的一些问题的基础上去提升自己。在这四年，也经历了很多失
败，曾经一度很害怕失败，觉得伤了自尊。现在，面对失败很一些遗憾，以能以一颗很平静
的心态去面对，去从中找问题。曾在一家教育机构面试，一面试官问我是如何看待现在大学
生能力与期望之间的落差，我想这种现象在如今大学生中还是普遍存在的，高不成低不就，
而我以前就是这种心态。如今，大学生研究生数目也在急剧增加，我们能做的就是提高个人
的能力直至达到你的期望值。有人说：“幸运所需要的美德是节制，而厄运所需要的美德是坚忍，后者比前者更为难能
可贵”。一切幸运都并非没有烦恼，而一切厄运也绝非没有希望。最美的刺绣，是以明丽的花
朵映衬于暗淡的背景，而不是以明丽的花朵去映衬其本身。人的最美好的品质也正是在厄运
中被显示的。所以，现在实习结束，也面临找工作， 心情很复杂。还没有做好走向未来的准备。但迟早都要出去混的，而这都需要付出代价
的。
四月份，虽然离毕业还有一段时间，但感觉很近，有些感伤，可能这并不符合 实习总结
的基调。人越成长，越理性，也同时多了一份感伤，毕业季吧。上次，看我一华农的高中同
学，他们已经在四月份完成了论文答辩和毕业照，想想，真快。她告诉我，离开学校，有种
莫名的感伤，当时没觉得。现在，想想，每个时刻，只有自己去经历了，才会有确实的感受。很喜欢爱因斯坦的一句话：不要为成功而努力，要为做一个有价值的人而努力。每一个
人，既然来到了这个世上，就一定有其存在的价值。现在的我们也许很渺小，多年以后，毕
业的我们，会在不断地实习和锻炼中，发挥自己的价值，绽放光芒。 附：个人喜欢的一首小诗：try to remember the good thingsremember a moment in your life that was filled with joy and happiness remember how it made you feel and you will have the strength you need to get through
any trial
when life throws you one more obstacle than you think you can handle
remember something you achieved through perseverance and by struggling to the
end
when you find yourself drained and depleted of energy remember to find a place of sanctuary and resttake the necessary time in your own life to dream your dreams and renew your energyso youll be ready to face each new day when you feel tension building, find something fun to do when youre faced with so many negative and draining situations realize how minuscule problems will seem when you view your life as a whole and
remember the positive things.篇三： 实习周记 十篇+总结实习周记1
时间过得真快，一转眼间一周的实习时间就过了。在这段时间里，我学到了很多在学校
了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，感觉收益非浅，以下是我在实习期间对工作
的总结以及一些自己的 心得体会 。作为一名刚刚接触专业知识的大学生来说，如果在学习专业课之前直接就接触深奥的专
业知识是不科学的，为此，学校带领我们进行了这次实习，让我们从实践中对这门自己即将
从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础。实践是大学生活的第
二课堂,是知识常新和发展的源泉,是检验真理的试金石,也是大学生锻炼成长的有效途径。一
个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。大学生成长,就
要勤于实践,将所学的理论知识与实践相结合一起,在实践中继续学习,不断总结,逐步完善,
有所创新,并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力,为自己
事业的成功打下良好的基础。首先，我想谈一下实习的意义。 实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度
安排。对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的
选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让
更多的社会成员(如实习生)了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并
赢得声誉。
对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角
色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也
为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。作为一名学生，我想学习的目
的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了
能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙
塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过
实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。再
次，我要总结一下自己在实习期间的体会。一是自主学习——工作后不再象在学校里学习那
样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会
还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路;集团公司、公司内
部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴
趣的。在我们实习的单位里，我就遇见了几个非常和善的老员工，只要问他们的是技术上的
问题，他们都会一一作答，使我了解到，原来理论跟实际是有很大的差距的。 二是积极进取
的工作态度 ——在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工
作经验的新人，更需要通过多做多问来积累经验。特别是我们的工作并不象正式员工那样有
明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要
主动争取多做事，这样才能多积累多提高。三是基本 礼仪 ——步入社会就需要了解基本礼仪，
而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会
影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。四是为
人处事——作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，
并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。实习周记2
201X3年12月我第一次真正的踏上社会，开始了在汉廷实习体验生涯。时间不长，体会
甚多。明白了那句读万里书，不如行万里路的深刻体会，也许在此时此刻的我，真实的将实
习当做工作了吧。
我在汉廷能源科技(无锡)有限公司实习，公司归于英国hunting旗下。创立于1874年，
总部设在伦敦，公司是一家为国际性大型油田公司和天然气公司提供能源的上游领域服务的
供应商,是英国伦敦证券交易所上市的老牌公司，业务遍及英国、美国、法国、加拿
大、荷兰、
阿联酋、、新加坡、印尼和中国。 201X年，当世界经济受金融危机肆虐仍然在低谷徘徊，外资经济巨头不断收缩海外投资
时，hunting凭借其优良的业绩和持续的成长性仍然进行海外扩张，选择在危机中仍然保持
高速增长的中国投资建厂，地址选在人杰地灵的无锡。 汉廷能源科技(无锡)有限公司主要从事于石材特殊螺纹技术、石油勘探及钻井用管
材和设备的研发、生产和销售。本次实习的目的在于通过理论与实际的结合、个人与社会的沟通，进一步培养自己的业
务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的能力等，尤其是观察、分析和解决问
题的实际工作能力，以便提高自己的实践能力和 综合 素质，希望能帮助自己以后更加顺利地
融入社会，投入到自己的工作中。一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培养学
生的学习能力和专业技能，社会主要专注于员工的专业知识和业务能力。要适应社会的生存
要求，除了要加强课堂上的理论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会
工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素质要求，以培养自己的适应能力、
组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。 实习在帮助应届毕业生从校园走向社会起到了非常重要的作用，因此要给予高度的重视。
通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关
知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理适应
期。
虽然已经是大三，但对于实际社会工作还是茫茫然的，毕竟书本上的只是一个概念，具
体操作并没有教你。难得的实习机会，我想把它做好。在这段时间学会了一些比较琐碎的事
情，但确实体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业知识严重不足，不能适应激烈
的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出来没什么工作经验，而且本身就
没好好学学校的专业课的人来说，根本无法和那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。
这实习期间，全身心的投入到工作中去。 实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，
但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系
到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对
它的投入也是百分之百的！紧张的两个星期的实习生活结束了，在这两个多月里我还是有不
少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。 这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定
的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩
上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果
付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。实习 周记 3
在公司实习已经三周了，这段时间让我认清了自己的很多不足和缺点。第一个就是缺乏
工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重
点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。第二是工作态度仍不够积极。在工作
中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就
会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有
工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。第三是工作时仍需追求完美，
在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢记的。因为在我看来，只有被市场认可
的技术才有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。但我毕竟是一名专科生，需
要作一些基本的实际工作，这就需要我个人多关注科研的最新进展，同时，这也对我的工作
有促进作用。
扎实的专业知识是提高工作水平的坚实基础.在学校学习专业知识时,可能感觉枯燥无味,
但当工作以后,才会发现专业知识是多么的重要.如我学的机械制图 、计算机应用、电工与电
子技术基础、机械制造基础、机械设计基础、这些是必须知道的,因为在日常工作中要处处用
到.但我要想提高我的工作效率,工作质量,这些知识只是知道是远远不行的,而是要精通.做
为生产技术,在公司来说就是设备方面的权威,若没有扎实的机械知识,在这方面你怎能服人
那?遇到设备问题怎能快速有效的解决呢?工作中不但要有良好的工作态度,而且要有很好的
表现力.中国有句俗语:踏踏实实做人,老老实实做事.在今天,只是老老实实,勤勤恳恳做事是
不够的,你还要学会适时地,恰当地表现自己.让老板知道你做了什么,让老板知道你的存在是
必要的!这样你才有发展的的可能,别人才会认可你,承认你!团结协作,善于沟通.团结协作指
篇二：土建毕业实习周记和考勤表
篇三：实习周记
