素拓游戏

雷区取水

一、游戏类型：团体游戏 二、游戏目的：团队协作

三、游戏人数：每五人一队，三队以上 四、游戏道具：每队五个水瓶，一条边界线

五、游戏规则：以边界线为起点，将水瓶放置到不易够着的地方，且排成与边界线垂直的直

线。五人在起点处通过团队协作，尽其所能取得远处所有的水瓶。在此过程中，所有队员的脚不得越过起点，取水的人身体不能着地，否则重新来过。时间最短者为胜。

抓住机遇，躲避危险

众人围坐一圈，伸出双手，左手为掌，右手竖起大拇指，将左手放置于旁边人的大拇指上。教官于圆圈讲一个小故事。在讲故事之前，教官要说明一个关键字，当说到这个字时，所有人要抓住掌下的大拇指，同时要使自己的大拇指避过别人的抓手。被别人抓住的人要接受惩罚。

圆是最大的吗？

所有学员手拉手围成一圆，并努力使这圆最大。教官站于圆中，问“圆是最大的吗？”当学员回答“是”时，教官让所有学员弯下腰并向后退两步。（教官在问之前可与学员打赌，如果教官能让圆变得更大，则所有学员接受惩罚，反之教官接受惩罚。）

抱团打天下

所有学员围成一圈，在不让人被挤出去的情况下，努力使圆圈最小。如有人被挤出去，则那人接受惩罚。

手指加减法 齐眉棍

一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

二、游戏人数：10-15人

三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右

六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

集体造句

规则：分成若干小组，每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸，游戏开始，每小组

第一位组员随意在纸上写一个字，然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完一个字后交给第三位组员„„直到组成一个句子。 要求：如果到排尾句子没有结束则排尾的组员将句子写完整，写完后将所造的句子高举起来，最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜。

珠行千里

一、游戏简介：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。

二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：空旷的平地 四、需要器材：乒乓球、球槽 五、游戏时间：约40分钟

六、活动目标：感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。

圆圈操

大家转成一个大圆圈，双臂侧平举，与左右的人相插在肩膀上。主持人居圆心处，发口令指挥大家做颈部运动、下蹲运动、踢腿运动、体侧运动、体前屈运动、弓剪步压腿运动、跳跃运动等。开始会感到很别扭，不好调节间距难以配合，随着进展，多想着体谅他人，也就适应了。

鸭子赶路

每队12人，后一人依次抱住（或双手搭肩）前一人的腰部，蹲在起点线后。主持人发令后，蹲着前进。要求团结合作好，左右脚要齐步，中途未散架而先到终点的队为优胜。 步调一致才能获取胜利。

链接加速

一、项目类型：团队协作型

二、参赛人员：由6名队员参赛（3男3女）

三、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米

四、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发， 跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。 五、竞赛规则： （1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。

坐地起身

一．项目类型：团队合作型 二．道具要求：无需其他道具

三．场地要求：空旷的场地一块 四．项目时间：20分钟-30分钟 五．详细游戏规则：

1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上； 2、在不用手撑地站起来； 3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。 在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。 六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

人椅

一．游戏类型：团队游戏

二．游戏目的 ：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。

三．游戏规则和程序：1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面

的学员的肩上；2、听从教官的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上； 3、坐下之后，教官可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前；4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目

我爱你VS不要脸

听上去有些\"暧昧\"，实际上是个练反应的好游戏。

规则：众人围坐成一圈，规定只能对自己左边的人说\"我爱你\"，对右边的人说\"不要脸\"。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错，即受罚。

亮点：当游戏达到一定速度时，反应跟不上的人，往往会出现\"我„„不要脸\"或\"不„„我爱你\"之类的经典\"自白\"。

惩罚游戏

1. 学某广告中某个角色的动作 2. 学媒婆 3. 茶壶 4. 屁股写字

5. 唱歌（可唱半段）

6. 说出自己经历中最快乐或最丢人的一件事 7. 用肢体语言表演成语，直到观众猜出为止