小学生一周时间安排表

张宇涵一周时间安排表

星期一 星期二 6：10起床 6：20换、衣服、刷牙洗脸朗读语文20分钟 7：05吃 早餐 7：30去 上学 11：20 到家吃饭 12：00 午休 14：20分 上学 18：00吃饭 19：20完成家庭作业 19：40前预习完明天所学课程 20：00上床看书 20：30睡觉 星期三 6：10起床 6：20换、衣服、刷牙洗脸朗读语文20分钟 7：05吃 早餐 7：15去 上学 11：20 到家吃饭 12：00 午休 14：20分 上学 18：00吃饭 19：20完成家庭作业 19：40前预习完明天所学课程 20：00上床看书 20：30睡觉 星期四 6：10起床 6：20换、衣服、刷牙洗脸朗读语文20分钟 7：05吃 早餐 7：30去 上学 11：20 到家吃饭 12：00 午休 14：20分 上学 18：00吃饭 19：20完成家庭作业 19：40前预习完明天所学课程 20：00上床看书 20：30睡觉 星期五 6：10起床 星期六 7：00起床、星期日 7：00起床、洗梳吃早餐 上 午 6：10起床， 6：20换、衣服、刷牙洗脸朗读语文20分钟 6：50吃 早餐 7：00去 上学 洗梳吃餐 6：20换、衣服、刷牙洗脸朗读语文20分钟 7：05吃 9：20完成兴早餐 7：15去 40分钟预习上学 语文 趣作业 10：00复习7：00起床、洗梳吃餐 7：00起床、洗梳吃餐 9：20完成兴趣作业 10：00复习40分钟预习数学 12：00休息吃饭午休 12：30 午休 自由安排 下 午 晚 上 11：20 到家吃饭 12：00 午休 14：20分 上学 18：00吃饭 19：20完成家庭作业 19：40前预习完明天所学课程 20：00上床看书 20：30睡觉 11：20 到家吃饭 12：00 午休 14：20分 12：00休息吃饭午休 12：30 午休 自由安排 上学 18：00吃饭 19：20完成 家庭作业业 19：40前预18：00跑步习完明天所30分钟 学课程 20：00上床看书 19：10分吃饭休息 19：10分吃饭休息 30分钟 18：00跑步 20：30睡觉 20：30睡觉 20：30睡觉 备注 1 、以上所有的项目达标一项，奖励一分，一分可兑换成一角钱，作为自己的零花钱用： 2 、以上所有的项目没达标一项，扣一分，一分可兑换成一角钱，作为扣除零花钱使用： 3 、以上若不兑换成零花钱，达到一定的数额，可以兑换成兴趣班，如舞蹈等： 4 、如果表现良好，不需要父母督促，所有的作业都尽力的去完成和项目达标。主动提出问题，可得到适当的额外奖励